mercoledì 24 ottobre 2012

Lo stile Marines entra in palestra

Vico Equense - Domani sera ore 20.00, e venerdì 26 ottobre alle ore 19.00, eccezionalmente per questa settimana, presso la palestra Gymnasium Vico, un nuovo corso di gruppo dal nome Military fitness. Si chiama così perché dal mondo militare prende tre elementi fondamentali per raggiungere l'obiettivo: motivazione, determinazione e spirito di gruppo. L’allenamento è caratterizzato da corsa, piegamenti sulle braccia, ostacoli da percorrere, esercizi per gli addominali, insomma tutto quello che ricorda un vero e proprio addestramento militare.

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